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Quel est le rôle du périnée lors de l'accouchement ?

le périnée a un rôle essentiel lors de l'accouchement

Le périnée a un rôle essentiel dans le bien-être féminin. Cet ensemble de muscles soutient vos organes génitaux, vessie et rectum. Durant la grossesse le périnée est un allié de taille pour soutenir votre bébé et tous vos organes. Enfin, le périnée dirige la tête du bébé dans le bon axe et devient élastique, laissant sortir votre bébé sans se déchirer.

Bien connaître son corps avant son accouchement est essentiel

Où se situe mon périnée ?

Le périnée est un ensemble de muscles, reliant vos parois osseuses, au niveau de votre petit bassin. Il forme un petit hamac de muscles en bas du ventre, au-dessus de l’entrejambe, entre votre os du pubis et votre coccyx.

Tous ces muscles vont soutenir tous vos organes, c’est-à-dire votre utérus, vessie et rectum.

Vous avez sûrement déjà dû entendre votre professeur de yoga prénatal ou postnatal vous parler des périnées superficiel, moyen ou profond. Cela correspond aux trois couches de muscles qui vont soutenir vos organes. Cette zone est également appelée le plancher pelvien.

Le périnée est le liant de tous vos organes situés au niveau du bassin. C’est pourquoi le périnée est mis à rude épreuve lors de l’accouchement.

La connaissance de mon corps sera un atout lors de mon accouchement

Cela vous semblerait incongru qu’une coureuse se lance dans un marathon sans s’être entraînée et sans avoir fait travailler ses muscles au préalable. C’est exactement la même chose pour votre corps et votre périnée avant l’accouchement !

La préparation à la naissance a pour but d’aider la future maman à mettre au monde son enfant dans les meilleures conditions possibles. Les exercices que vous effectuerez, avec votre sage-femme et chez vous, seront utiles tout au long de votre grossesse, durant votre accouchement et également pour préparer votre rééducation périnéale après la naissance de votre bébé.

Cet apprentissage de votre corps durant votre grossesse vous permettra de vous adapter physiquement et mentalement à ces transformations qui sont souvent difficiles à accepter. Vous allez ainsi pouvoir vous approprier votre corps de femme enceinte et comprendre toutes les modifications qui ont eu lieu durant ces derniers mois.

Ce sera également un moment privilégié pour vous poser des questions et exprimer toutes vos craintes aux professionnels de la santé sur l’accouchement et votre nouveau rôle de parent.

“Il y a encore quelques décennies, les tabous autours du sexe féminin faisaient que les femmes enceintes n’avaient aucune information concernant leur anatomie et encore moins sur l’existence du périnée. Aujourd’hui, les tabous tombent et les femmes s’approprient leur corps, mettent des tampons et des cups, alors quoi de plus normal aujourd’hui que de préparer leurs voies génitales à l’accouchement ?”
Docteur Gonzague Mellerio

Pourquoi le périnée a un rôle essentiel lors de l’accouchement ?

Quel est le rôle du périnée lors de l'accouchement ?

Nous venons de le voir, votre plancher pelvien est la star bien cachée de votre corps tout au long de votre vie.

Durant votre grossesse, tous les muscles de votre périnée supporteront votre bébé pendant 9 mois. De quoi les mettre à rude épreuve mais ça ne s’arrête pas là ! Comme vous pouvez le découvrir plus amplement dans notre article présentant toutes les étapes de l’accouchement, votre périnée sera votre allié durant toute la phase de travail jusqu’à l’expulsion et l’arrivée de votre bébé. 

La phase du travail exerce une pression très forte vers le bas. Votre périnée préparé sera donc une aide précieuse pour aider le bébé à descendre. Enfin, un périnée préparé à s’étirer tout en douceur pourra plus facilement et rapidement permettre à la maman de pousser. L’expulsion de son bébé sera facilitée par l’élasticité du périnée.

Vos muscles pelviens ont besoin d’être au top de leur forme pour assumer le poids de votre futur bébé pendant 9 mois. Par ailleurs, vous le savez peut-être déjà, mais votre périnée est une sorte de ligne d’arrivée pour votre bébé lors de l’accouchement. Le périnée subit d’énormes tensions tout au long de l’accouchement.

Quels sont les risques si notre plancher pelvien n’est pas musclé ?

Trop peu de femmes sont au courant de l’importance de leur périnée avant leur grossesse et beaucoup n’en prennent conscience qu’après leur accouchement.

Les muscles de votre plancher pelvien vont devoir apprendre de nombreuses choses avant votre accouchement :

  • S’étirer tout en douceur de jour en jour, afin d’être suffisamment élastiques pour le jour de l’accouchement ;
  • Retenir vos organes pour continuer à être tonique après votre accouchement ;
  • Pousser correctement lors de l’accouchement.

Lors de votre accouchement, le risque le plus important est d’avoir des déchirures naturelles du 3ème et du 4ème degré, ou même une épisiotomie, qui est une déchirure provoquée du 2ème degré.

“La sage-femme ou le médecin sectionne avec le ciseau les tissus qui blanchissent ou vont craquer : muqueuse, lèvre et muscle sous-jacent. Une épisiotomie franche est plus facile à réparer qu’une déchirure de même degré. C’est pourquoi il est important de préparer son périnée avant l’accouchement.”
Docteur Gonzague Mellerio

Quels exercices faire chez vous pour préparer votre périnée avant votre accouchement ?

Qui n’a jamais entendu la phrase « c’est comme le vélo, ça ne s’oublie pas ! » ? Le corps garde en mémoire les exercices physiques qu’il a appris. C’est pourquoi la préparation à l’accouchement durant la grossesse vous sera d’une grande aide lors de votre accouchement mais également tout au long de votre vie après.

Votre sage-femme vous accompagnera avec trois types d’exercices :

  • Respiratoire ;
  • Assouplissement des muscles du périnée ;
  • Relâchement musculaire grâce à la relaxation.
 
Tous ces exercices vous permettront de préparer votre corps lors de l’accouchement et vous aideront à retrouver rapidement votre ligne. Grâce à une préparation physique en amont, vos muscles conserveront leur tonus et leur élasticité. Ainsi en plus de vous sentir bien dans votre corps vous vivrez ces 9 mois d’attente avec plus de sérénité.

Emagina vous accompagne tout au long de votre grossesse afin de vous aider à faire vos exercices calmement et à votre rythme chez vous. Vous alternerez les exercices de musculation et d’assouplissement de vos périnée de façon ludique et motivante.

Les trois points à retenir

1. La connaissance de son corps est essentiel

84% des jeunes filles ne savent pas comment représenter leur sexe ! Ce chiffre montre à quel point apprendre à connaître son corps est primordial.

2. Le périnée est un muscle qu'il faut entraîner avant l'accouchement

Comme tous les muscles, un plancher pelvien entraîné permettra à votre muscle de savoir quelles actions réaliser et de protéger le muscle afin qu’il ne se déchire pas.

3. Emagina, le meilleur allié de votre périnée

Emagina permett aux femmes enceintes de faire les bons exercices pour assouplir et entraîner leur périnée. C’est un guide qu’il suffit de suivre pas à pas lors de la préparation à l’accouchement.

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La FemTech Emagina lève 1,3 M€ pour lancer son investigation clinique et poursuivre le développement de son dispositif médical

Paris, le 23 janvier 2023 – Fondée en 2021, la société Emagina révolutionne l’éducation du périnée et la préparation à l’accouchement grâce à un dispositif médical connecté. Pour ce premier tour de financement, le fonds d’investissement MEDEVICE Capital et des Business Angels ont rejoint les quatre fondateurs historiques de la startup, incubée chez Unitec.

Emagina, une MedTech engagée dans la santé des femmes

 

Emagina est une innovation technologique permettant de répondre à un problème de santé publique touchant
plus de 4 millions de femmes chaque année en Europe.

Ce dispositif médical breveté est connecté à une application mobile proposant un programme d’éducation du périnée sur mesure avant l’accouchement. Cette innovation, née de la pratique clinique, vient enrichir le programme de préparation à l’accouchement au travers d’une approche ludique et d’un suivi facilité des patients par les professionnels de santé, via un monitorage des données objectives des patientes.

Image : dispositif médical Emagina

Emagina a un impact sociétal fort car elle s’adresse à 80% des femmes, dont les besoins médicaux sont actuellement insatisfaits. Avec Emagina, l’assouplissement du périnée se fait en douceur grâce à un ballon vaginal connecté qui s’adapte à la morphologie de l’utilisatrice et qui évolue à mesure de ses progrès et de la taille de la tête de son bébé. L’expulsion de ce ballon lors des exercices constitue un réel simulateur d’accouchement, autant physique que psychologique. Une application mobile dédiée vient accompagner l’utilisatrice dans sa préparation, avec notamment un biofeedback et un suivi détaillé de ses progrès.

Emagina lance sa première investigation clinique Européenne en 2023. Elle sera la première de nombreuses
études qui permettront de mieux comprendre l’action du périnée pendant l’accouchement et comment le
protéger de la meilleure façon.

Une levée de fonds pour accélérer son développement et recruter

L’entreprise vient de finaliser une levée de 1,3M€ auprès du fonds MEDEVICE Capital, lead, et de Business Angels spécialisés dans le médical.

Les fonds levés permettront à Emagina de financer les prochaines étapes de son développement, de l’investigation clinique à l’industrialisation.

Thomas Zuber cofondateur et CEO d’Emagina : “ Cette levée de fonds nous donne les moyens de lancer notre première investigation clinique et d’obtenir le marquage CE. Nous sommes ravis d’accueillir à notre capital des experts du domaine médical et de continuer à développer notre ancrage au sein de l’écosystème de la Nouvelle-Aquitaine.

Cécile REAL, Présidente de MEDEVICE Capital : “Nous sommes engagés à soutenir la Santé des Femmes par nos investissements depuis plus de douze ans ; un domaine pour lequel les besoins non satisfaits demeurent nombreux et les spécificités encore trop peu considérées. C’est ainsi que l’équipe des cofondateurs d’EMAGINA nous a séduit par sa complémentarité, son expérience et son ambition de développer une solution intégrant dispositif médical et suivi personnalisé. Nous sommes ravis d’accompagner ce nouvel investissement au sein d’une société française.

L’équipe Emagina, des associés expérimentés et complémentaires
Emagina est née de la rencontre de Thomas Zuber, Paola Bourdon et Roland Mellerio, issus de l’univers de la Tech, avec le docteur Mellerio, chirurgien gynécologue obstétricien expérimenté. Leur dispositif Emagina allie les dernières avancées de la tech à l’expérience clinique d’un médecin réputé pour créer un ballon vaginal connecté.
Le Dr Mellerio, associé d’Emagina, a fait fonction de chef de clinique pendant plus de vingt ans dans la maternité publique Saint Vincent de Paul, à Paris. Il eut l’idée de créer un ballon vaginal connecté à une application mobile pour aider ses patientes à assouplir leur périnée avant l’accouchement, mais n’avait pas les compétences pour donner vie à ce dispositif médical. C’est donc avec son fils, Roland Mellerio (CTO) et deux associés ayant déjà travaillé ensemble, Thomas Zuber (CEO) et Paola Bourdon (COO), que le dispositif médical Emagina a pu voir le jour.
Image : les associés Emagina De gauche à droite : Paola Bourdon, Thomas Zuber, Dr Gonzague Mellerio, Roland Mellerio
A propos de MEDEVICE Capital

MEDEVICE Capital a été créé en 2011 par des entrepreneurs du domaine de la santé et a été le premier fonds d’investissement français d’amorçage 100% spécialisé dans les secteurs du Medtech et de la E-santé. Sa mission est de contribuer à bâtir des entreprises saines et pérennes ayant un fort impact sur la vie des patients.

Pour en savoir plus : www.medevice.eu

A propos de Unitec

Unitec est l’une des principales structures d’accompagnement des start-up de la région bordelaise. Elle a contribué à la création de 632 start-up sur le territoire. Forte d’une équipe de 11 start-up managers, Unitec conseille sur trois filières, numérique, sciences de la vie, sciences de l’ingénieur, en accompagnant de l’idée à la création de l’entreprise (incubation), dans sa structuration et son développement (création/amorçage), dans sa croissance stratégique (développement) et dans son passage à l’échelle via l’accélérateur UP GRADE Nouvelle-Aquitaine. En 2022, Unitec a accompagné 162 start-up et affiche un taux de pérennité des entreprises suivies de 86% à 5 ans.

www.unitec.fr

Emagina // Paola Bourdon – Cofondatrice – paola@emagina.care – 06 15 74 65 76

MEDEVICE // Cécile Réal – c.real@medevice.eu – 06 83 88 52 75

Unitec // Sylvain Dartix – CTer&co – unitec@cter-co.com – 05 56 23 25 00